6 אסאנות יוגה מדהימות זה יעזור עם צמיחת שיער מהר יותר

Home » Review » Beauty » 6 אסאנות יוגה מדהימות זה יעזור עם צמיחת שיער מהר יותר

6 אסאנות יוגה מדהימות זה יעזור עם צמיחת שיער מהר יותר

אחד החששות הגדולים ביותר של נשים אחרי המשקל שלהם הוא השיער שלהם! ולמרות בעבר, הנושא היה טריוויאלי כמו שליטת יום שיער רע, היום, הנוף שונה. בשל אורח חיים קיצוניים ושינויים סביבתיים, נשירת שיער היא הפכה לבעיה נפוצה. אם זה מתח או מים רעים, אחד סוויש של היד דרך תוצאות השיער בעוד כמה מכורבלים גדילים של האצבעות. זה מבהיל, כי אף אחד לא רוצה להיות קירח. אבל אז, תמיד יש פתרון!

1. אדהו מוקה Svanasana

2. Uttanasana

3. Vajrasana

4. Sasankasana

5. Ustrasana

6. Pawanmuktasana

איך יוגה מסייעת צמיחת שיער גדלה

בראש ובראשונה, יוגה מגרה את הקרקפת על ידי הגדלת זרימת הדם בחמצן בו. זו ממריצה את זקיקי השיער ומזין את השיער רפוי ויבש.

יוגה גם מפחיתה מתח כי הוא אחד הגורמים העיקריים של נפילת שיער. בלוטת התריס מווסתת גם. בלוטה זו ממלאת תפקיד מרכזי כשמדובר צמיחת שיער.

יוגה של באבא Ramdev לשיער צמיחה

בעוד אסאנות כמה אלה יסייעו לקדם את צמיחת השיער בוודאות, אתה יכול לנסות האסאנות התרגילים האלה מדי. שיטת היוגה של באבא Ramdev הצליחה לרפא בעיות רבות, נפילת השיער הוא אחד מהם. אתה יכול לעשות אסאנות הקלה האלה בכל עת לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

יוגה היא אימון מושלם להשריש כי היפוך אורח חיים נחוץ. זה יהיה לא רק לקדם הרגלים בריאים, אלא גם לעזור לך להילחם בבעיות לא-כך-טריוויאלי כגון נפילת השיער.

קנה עכשיו »