6 Amazing yoga asanas, der vil hjælpe med hurtigere hårvækst

Home » Review » Beauty » 6 Amazing yoga asanas, der vil hjælpe med hurtigere hårvækst

6 Amazing yoga asanas, der vil hjælpe med hurtigere hårvækst

En af kvindernes største bekymringer efter deres vægt er deres hår! Og selv i fortiden, spørgsmålet var så trivielt som at styre en dårlig hår dag, i dag, den scene er anderledes. På grund af ekstrem livsstil og miljømæssige forandringer, er hårtab blevet et fælles problem. Det være sig stress eller dårligt vand, en hvislen af ​​hånden gennem håret resulterer i et par bundtet op strenge i fingrene. Det er alarmerende, fordi ingen ønsker at være skaldet. Men så er der altid en løsning!

1. Adho Mukha Svanasana

2. Uttanasana

3. Vajrasana

4. Sasankasana

5. Ustrasana

6. Pawanmuktasana

Hvordan Yoga hjælper med at øge hårvækst

Først og fremmest yoga stimulerer hovedbunden ved at øge blod og ilt flow i det. Dette forynger hårsækkene og nærer tør halte hår.

Yoga reducerer også stress, der er en af ​​de vigtigste årsager til hår falde. Skjoldbruskkirtlen er også reguleret. Denne kirtel spiller en central rolle, når det kommer til hårvækst.

Baba Ramdev s Yoga for hårvækst

Mens disse få asanas vil bidrage til at fremme hårvækst for sikker, kan du prøve disse asanas og øvelser også. Baba Ramdev metode til yoga har haft succes med at kurere mange problemer, hår falde er en af ​​dem. Du kan gøre disse enkle asanas når som helst for de bedste resultater.

Yoga er en perfekt træning for at indpode så meget tiltrængt livsstil vending. Det vil ikke kun fremme sunde vaner, men også hjælpe dig med at bekæmpe de ikke-så-trivielle problemer såsom hår falde.

Jessica Gunawan is a yoga teacher and writer. Her writing on yoga and holistic health has appeared in several websites. She began her yoga journey from the year 2008. Currently teaching yoga at Celebrity Fitness in Denpasar, Bali.