بهاكتى يوجا – ما هو وما هي فوائدها؟

Home » Review » Yoga Basic » بهاكتى يوجا – ما هو وما هي فوائدها؟

بهاكتى يوجا - ما هو وما هي فوائدها؟

الحب والإخلاص جعل العالم مكانا أفضل. لا تعتقد ذلك؟ الثروة، والشهرة، والمهنية المتصاعد تبقي أنت ذاهب، ولكن إلى أي مدى؟ في مرحلة ما، وتريد لتحقيق الغرض من كل ما تفعله، وتجربة النعيم الخالص. إذا كنت واحدا مثل هذا الفرد، فقد جئت إلى المكان الصحيح. هنا، نتحدث عن بهاكتى اليوغا وكيف أن لديه القدرة على تغيير العالم. تابع القراءة لمعرفة ذلك.

بهاكتى اليوغا وتاريخها

كان يتحدث بهاكتى اليوغا لأول مرة عن في غيتا غيتا كما التفاني والإخلاص، والاستسلام لمفهوم الله أو الجانب القوي بأن ممارس تعتقد بغزارة في ونود أن تحقيق الخلاص من خلال. وقد اتخذت هذه الفكرة من قبل التقاليد الهندوسية وتطويرها في مختلف الطوائف مثل فايشنافية، شيفيسم، وشاكتيزم. كل طائفة لديها الإله الذي يعتقد ممارس في ويكرس نفسه للوصول إلى عالم أعلى من الوعي. بهاكتى اليوغا هي ممارسة من شأنها أن تجعلك تدرك أنك لا يختلف عن الطاقة العالمية.

كتاب يسمى Bhagavata بورانا وأوضح كذلك المفهوم من خلال المؤامرات والقصص المثيرة. ارتفع بهاكتى اليوغا لتفسيره بطرق مختلفة، والحفاظ على جوهر سليمة. وهناك شكل من أشكال اليوغا دعا Panchayatana بوجا أن يعبد آلهة متعددة ولكن يعتقد أن كل مظاهر مختلفة من قوة عظمى واحدة.

الأكاذيب بهاكتى يوجا التفرد في مواجهتها مع النظام الطبقي جامدة وتقسمها لتصل إلى الجميع. ، كانت أقل النساء الطبقي، الذي توضع عادة في أدنى الطبقات الاجتماعية جزءا من التقاليد بهاكتى جدا، مما يجعل مسار الثوري.

عندما سافر بهاكتى اليوغا إلى الغرب، اتخذ قناع الدين الهندوسي أنه كان يرتدي باتجاه آخر، والناس احتضنت أنه بغض النظر عن الأديان ومعتقداتهم. أصبح ممارسة واحد حيث تحتضن ما تشتهيه من أجل أو فكرة أو شعور بأنهم المرفقة. وهكذا، بهاكتى اليوغا أصبحت الآن ظاهرة عالمية، وتحسين حياة الناس.

وممارسي اليوغا بهاكتى

هناك 4 أنواع من ممارسي اليوغا بهاكتى أن يذكر غيتا غيتا. هم انهم:

  1. أولئك الذين يعانون من القلق والتوتر، ويبحثون عن الإغاثة.
  2. نوع 2 هم الذين غريبة عن الله أو أعلى الطاقة الروحية وأود أن أعرف ما هو عليه.
  3. وتتكون الفئة الثالثة من أولئك الذين يتوقعون المكافآت لمتابعة هذه الممارسة في هذه الحياة أو الآخرة.
  4. الرابع وأولئك الذين يرغبون في تجربة فقط اتحاد النفس مع الله وأتوقع أي شيء آخر من هذه الممارسة.

في ظلال مختلفة من بهاكتى

مستوى والعاطفة في التعبير عن مشاعرك أو الحب لمفهوم أو ألوهية تختلف وفيما يلي بعض أنواع مختلفة:

1. شانتا – هنا، المحب ليست صريحين جدا عن إخلاصه. هو الهدوء وهناء ويبقى في فكر الله من دون التعبير عن ذلك بكثير.

2. Dasya – والمحب يعطي في تماما إلى الإله ويخدمه بمنتهى العناية والاهتمام. على غرار هانومان خدمة الرب راما.

3. Vatsalya – في هذا الشكل، والمحب يحب دون قيد أو شرط الإله مماثلة للحب أن يكون أحد الوالدين تجاه طفلهما.

4. Sakhya – يعتبر المؤمن إله مثل صديقه وأسهم كل ما قدمه من أفراح وأتراح معه دون أي رادع أو خوف. العلاقة شفافة وصادقة.

5. Madhurya – وهنا يتم استيعابه المحب تماما في محبة الله ويعتبره ك ه / حبيبها. المحب يصبح واحدا مع الله، الذي هو مظهر من مظاهر النهائي من بهاكتى.

كيفية ممارسة اليوغا بهاكتى

لا توجد طريقة واحدة. منذ وقت إنشائها، وقد وضعت بعض الأشكال إلى الحصول على شخص في وضع بهاكتى. يمكنك أن تبدأ مع عبادة الأوثان الأساسية وترتفع إلى إدراك وحدانية الله.

هناك 11 العوامل الأساسية التي وضعت لانكا رامانويا في هذا الجانب. هم انهم:

  1. Abhyasa ، وهو التفكير المستمر من الله.
  2. فيفيكا التي إعادة تدريب من التمييز ضد أي شخص.
  3. Vimoka هو التوق إلى الله وتحرير أنفسنا من كل شيء آخر.
  4. ساتيام هو الصدق مع مشاعرك وبهاكتى.
  5. Arjavam هو الاستقامة مع طرق وسلوكك.
  6. كريا هو مساعدة وفعل الخير للآخرين بكل إخلاص.
  7. كاليانا يتمنى الصحة والسعادة للجميع.
  8. دايا يظهر التعاطف تجاه misfortunate ومساعدتهم.
  9. أهيمسا هو اللاعنف وعدم إصابة نحو الكائنات الحية دون داع أو بوعي.
  10. دانا صدقة، وإعطاء للمحتاجين.
  11. Anavasada يجري إيجابي والبهجة ونشر تلك المشاعر.

ينبغي أن بهاكتا تسليم نفسه إلى الله بالصلاة والتعبد له، وهم يرددون والغناء صلاته من خلال الانضباط، وتدريب نحو الله. الإخلاص، أشار واحد وكاملة استسلام مساعدة في غمر نفسه في الله. وجود شكل الله في الاعتبار يصبح من الأسهل للبهاكتا للصلاة والمحبة، بدلا من المفهوم المجرد.

في روتينك اليومي، وخطة نمط النطق التغني، وقراءة الكتب المقدسة، ويحدق meditatively في شكل الإله في صورة أو صنما. زيادة حبك تجاهه حتى تصبح فاقد الوعي من الجسم وتدرك انك واحد معه. يقرأ اسمه، الغناء أمجاد له، وتأكد من كل عمل لك صدى بهاكتى.

في منزلك، والحفاظ على مكان العبادة نظيفة وتزيينها. حرق البخور وسراجا في وجود الله. الاستحمام، وارتداء ملابس نظيفة، والجلوس للصلاة له في أيهما الطريقة التي تختارها ل.

فوائد اليوغا بهاكتى

  • بهاكتى اليوغا يخفف شخصيتك ويبقيك بعيدا عن المشاعر السلبية مثل الغضب، والأنا، والغطرسة.
  • فهو يوفر لك السلام والمعرفة.
  • تشعر أنك سعيدة وهناء من خلال بهاكتى اليوغا.
  • فإنه يأخذ بعيدا القلق، والقلق، والخوف ويبقي لكم الهدوء.
  • بهاكتى يوجا يقلل من الأحزان والآلام الخاص بك.
  • وسوف تعطيك تجربة الإلهية.
  • بهاكتى اليوغا يساعدك على السيطرة على وعيكم والتعامل مع المواقف الصعبة بكل سهولة.

والآن، اسمحوا لنا الإجابة على بعض الشكوك مشتركة بشأن بهاكتى اليوغا.

أجوبة الخبير للقراء الأسئلة

هو بهاكتى اليوغا الدينية؟

ليس بالضرورة. يمكن للمرء أن تتكيف أن يكون الممارسة الروحية البحتة التي يمكن اتباعها من قبل شخص من أي دين أو معتقد.

هل مفهوم الله يجب أن يكون بالضرورة في شكل الإله؟

لا، فقط أن يصبح من الأسهل إذا كان في شكل الإله. فإن المحب يكون إشارة مستقرة على التركيز عليها والتأمل.

لا يمكن حل جميع مشاكل العالم مع الحب والإخلاص. بهاكتى اليوغا هو المسار الذي يأخذ الناس من خلال ذلك. وهي عاطفة من النقاء، والحب غير المشروط، وأقصى درجات التفاني. إذا شغل كل واحد منا مع مثل هذه المشاعر، ليس هناك مجال للكراهية. ننصحك محاولة بهاكتى اليوغا وتصبح جزءا من جعل العالم مكانا أفضل.