Čo je potrebné vedieť pred zakúpením jogu rohože – Všetky Mats nie sú rovní

Home » Review » Yoga Basic » Čo je potrebné vedieť pred zakúpením jogu rohože – Všetky Mats nie sú rovní

Čo je potrebné vedieť pred zakúpením jogu rohože - Všetky Mats nie sú rovní

Prečo si kúpiť Mat

Jóga rohože (nazývané aj lepkavé podložky) sa používajú vo väčšine jogy poskytovať odpruženie a trakciu. Kým obvykle môžete prenajať podložku na cvičenie jogy, je to dobrý nápad kúpiť si vlastný. To bude platiť za seba celkom rýchlo, takže nemusíte čakať a uvidíme, či to joga vec tyčinky pred prijatím skok do vlastníctva mat. Kým váš záväzok k joge nemusí ovplyvniť vaše rozhodnutie, vaše pocity potu iných ľudí a telových tekutín by mal. Zdieľané rohože môžu obsahovať baktérie, vrátane stafylokok a huby. Ďalej budete potrebovať podložku, ak máte v pláne robiť žiadnu jogu doma.

Základy jogy Mat

Štandardnej veľkosti jogu je 24 “x 68”, aj keď sú k dispozícii pre vysoké ľudí dlhšie rohože. Na spodnom konci cenového spektra, môžete získať základné podložku pre asi 25 $. Odtiaľ, ceny sa pohybujú až okolo 140 $ za deluxe rohože. Tieto drahšie rohože sú obvykle dodávané ich cenovky čestne ponúkať viac šetrné k životnému prostrediu výrobných metód a materiálov. Budú tiež zvyčajne trvá oveľa dlhšie, než rozpočet mat.

Aj keď to vyzerá, že existuje veľa rôznych druhov jogy rohože k dispozícii, bližší pohľad odhalí, že väčšina ich rozdiely sú dosť povrchné. Podložka môže ponúknuť pekný dizajn, alebo prísť s roztomilou tote bag, ale skutočným problémom je to, čo podložka je vyrobená z. Existujú tri materiály, ktoré ovládajú trh rohože jogy: PVC, guma, a TPE.

  • PVC (polyvinylchlorid) je materiál umelý, ktorý nie je biologicky odbúrateľný. Je to materiál voľby pre low-end rohoží ako ty komunálna u miestneho ateliéru. Avšak, PVC nemusí vždy znamenať lacný mat. To je tiež používa pre veľmi populárne high-end Maṇḍūkou PRO série, ktoré sú oveľa silnejšie ako priemerný mat a sú prakticky nezničiteľné. PVC rohože môže trvať nejakú dobu nosiť dovnútra. Potom, čo robiť, ktoré poskytujú dobrú trakciu.
  • Guma je veľmi jednoduché materiál. Je to prirodzené, obnoviteľný a biologicky odbúrateľný. Guma poskytuje veľmi dobrú priľnavosť aj keď trochu tvrdý povrch rohože. Jade Yoga urobila najpopulárnejší gumové rohože na mnoho rokov. Prírodného kaučuku je pre ťažšie rohože a môže mať znateľný zápach na prvom mieste. Oba tieto problémy sú zmiernené v nových kaučuk / polyuretánové hybridných rohoží vykonané Liforme a lululemon, ktoré sú tiež veľmi savé a ponúkajú povrch vynikajúce praxe. Korku a juty rohože sú tiež možnosti pre ľudí, ktorí chcú prírodné rohož, ale oni sú veľa menej široko používané.
  • Keď TPE (termoplastického elastoméru) rohože prišla na trh, sa zdalo, že rieši mnoho problémov s inými materiálmi. Aj keď umelá, TPE nie je biologicky rozložiteľný. Je bez zápachu, neuveriteľne ľahké a veľmi mäkké cvičiť a zároveň zabraňuje skĺznutiu. Všetky tieto veci vytvárajú silné stĺpca plus. Na strane mínus, nie je to veľmi trvanlivý.

slip skĺznutiu

V závislosti od materiálu (PVC je najväčším vinníkom) nové rohože môže byť trochu klzký. Po niekoľkých tried, problém obvykle zmizne, ako si nosia v podložke. Ak tomu tak nie je, skúste umývanie jemne, ako to môže urýchliť proces. Preskočiť mydlo a zavesiť ho uschnúť. Ak sú vaše dlane majú tendenciu byť spotený, výrobok ako Yogitoes Skidless Uterák, ktorá absorbuje vlhkosť, môže pomôcť. Tieto rohože uteráky sa stali všadeprítomné v horúcich tried jogy, kde hojnej potenie môže spôsobiť rohože dostať veľmi klzké.

kde nakupovať

Väčšina jogy štúdia niesť koberce zakúpiť. Okrem podporovať miestne štúdio, toto nastavenie vám tiež ponúka možnosť cítiť rôzne druhy rohoží a počuť veľa názorov na to, aký typ je najlepší. Ako jóga sa stáva čoraz obľúbenejšie, joga výrobky taktiež stali samozrejmosťou na športové obchody a obchodné domy ako cieľ. Ak ste rohož vybral už môžete nájsť najlepšie ceny od nakupovania on-line.

Pri nakupovaní na jogu rohože, zvážiť materiál Je vyrobený z, hrúbku, a trvanlivosť. Všetci budú mať vplyv na cenu.

prenášanie Mat

Niektoré jogy štúdiá budú ukladať rohož pre vás. Ak váš nie je, to je užitočné mať Vak na podložku, alebo aspoň popruh, takže si môžete hodiť cez rameno. Aký druh vrecka je najlepší závisí na tom, ako sa dostať do triedy a koľko vecí je potrebné vykonať. Jednoduchý popruh môže postačovať pre ľudí, ktorí jazdia do triedy, zatiaľ čo verejná doprava dochádzajúcich a ľudia, ktorí mieria do práce budú chcieť niečo ampler.